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                  夏至‖什麽茶,陪你度過炎熱的夏天?----味獨珍蒙頂山茶
                  發布者:管理員  錄入時間:2019-06-21 10:46:37
                  
                    夏至已至
                  夏至時節,氣候炎熱
                  需更加注重養生與保健

                  夏至養生正當時
                  夏至是一年中陽氣最旺盛的時節,此時氣血運行趨外,毛孔張開,陽氣溢出體外,消耗過多則會使人體陽氣處于內需狀態。

                  夏至養生要注意保護陽氣,適當吃些溫性食物,如:雞肉煲湯。制作時可適當加入當歸、大棗,並搭配生姜、花椒